正确的洗发 >> 养生网

▼油性发质
早晨才洗干净的头发，当天晚上头上就已经有油垢，或者已能感觉出头发油油地打绺。]健~康&养》生@保}健{网~ 《w#ww.zhgx　zz.[cn 版权所有》/

▼干性发质
发色黯淡，很容易一束束的飞起来，每次洗发后要过好几天才会显得油腻。]健~康&养》生@保}健{网~ 《w#ww.zhgx　zz.[cn 版权所有》/

▼中性头发
一般情况下不会有油腻和过于干燥的现象，如果没有经过烫发或染发，能始终保持原有发型。
发质的好坏直接决定了秀发是否亮丽。我们的发质在头发生长的不同阶段是不一样的，刚刚长出的头发的发质最好，长到中段或发梢时，因为受到了不同程度的损伤，往往就会失去原有的光泽和柔顺。所以，真正最佳发质的标准是中段或发梢的发质与根部的发质一样好。如果你发现自己的发质差强人意也不必气馁，许多含有营养成份或者维他命原精华的洗发水都可以补充头发在生长过程中所需的养份，从而改善发质。 ]健~康&养》生@保}健{网~ 《w#ww.zhgx　zz.[cn 版权所有》/

天天洗发会引起掉发吗？不会的，很多人在日常洗头发的时候，会看到掉下不少的头发而紧张，其实大可不必。正常生理情况，每人每天脱发50—100根，发根生长在头部皮肤深部，洗发时，只是洗表面层，不会影响发根。事实证明，清洗是保养头发最基本的方法，根据自己的发质选用优质的洗发水，并遵循正确的洗发方法，天天洗发，不仅不会引起掉头发，反而会令头发更加健康，富有弹性和光泽度。在洗发的过程中，冲洗头发时，一定要彻底、干净，你可以采用淋浴冲洗或是将头发直接浸在水中，将头发轻轻揉动，水温不宜过高，应保持在40摄氏度左右。随后用干毛巾轻展吸干水份而不宜用力搓干头发，最后再用风筒将头发吹至八成干即可。]健~康&养》生@保}健{网~ 《w#ww.zhgx　zz.[cn 版权所有》/

选用适当的洗发剂：洗发剂大多含有化学物质，选用时必须慎重。洗发剂按形态的不同可分为：乳液状、膏状、粉状和块状。按原料分有合成型和肥皂型。合成型，使用方便，泡沫多，去污力强，柔和，刺激性小，易清洗，不受洗发水温度和水质的影响。含有促进头发松软的羊毛脂表面活性剂、抗硬化剂和去头屑剂等，能结合水中的钙、镁离子，能增进头发的弹性和光泽，使头发疏松易梳。肥皂型，脂肪酸含量高，呈弱碱性，多泡沫，去污力强，适用于油性头发。原则上宜选用适应皮肤和头发性质的，以弱碱性的为佳。否则，洗发后头发会失去光泽和弹力而变得黯然垂塌，还会导致头发变黄或发红。干性皮肤者则会使头皮更加粗糙，头皮屑增多。最好别用普通的香皂洗发，因为头发的表面有一层鳞片状的角质组织，如果将香皂直接擦到头上，香皂很容易夹入鳞片状的角质缝隙中，不易被清洗干净而损坏头皮和头发。更不能使用肥皂洗发，因为肥皂含碱性较重，如果留存到鳞片夹缝中，角质层会因碱腐蚀而脱落，使头屑大增，头发也更容易受到损害。]健~康&养》生@保}健{网~ 《w#ww.zhgx　zz.[cn 版权所有》/

：洗发前用发刷刷去头发上的尘垢，先刷头发的表面，然后将头发分层翻起，依次刷发干、发根及头皮，最后再刷周围的发脚边缘，这样可以减少洗头时的脱发量。使用洗发剂前，用40℃温水将头发浸湿，再将洗发剂倒入掌心中揉搓至起泡沫，然后再涂到头发上。洗发时，将双手插入发内，用指尖的罗纹面揉擦全部发根及头皮，发干发尾则分束用手指夹住轻轻搓捏，待全部搓擦完毕后用温水冲洗干净。如有必要可用少许洗发剂再洗一遍。洗发时应用温水慢慢洗涤，如果水温过低污垢便不易洗净。]健~康&养》生@保}健{网~ 《w#ww.zhgx　zz.[cn 版权所有》/

：要保持头发的健康、秀丽，除了每天要精心护理外，最重要的莫过于定时洗发。尤其是夏天，汗液排泄旺盛，更要经常洗发。因为污垢、头屑积累的过多，就会堵塞毛孔，影响皮脂的分泌，妨碍毛发对营养的吸收，使头发变得枯燥，乃至脱发。同时，头发如果太脏还会成为细菌的温床，很容易引发疥疮甚至头皮溃疡。一般情况，属中性皮肤的，冬天一星期洗发一次，夏天四五天洗发一次；油性皮肤者，可相应的缩短到一两天一次；干性皮肤者，则要相对于中性皮肤者延长一两天。]健~康&养》生@保}健{网~ 《w#ww.zhgx　zz.[cn 版权所有》/