头部上火包括舌头上火、牙龈上火、鼻子上火、耳朵上火和眼睛上火等。面对这样的病症，长期服用解毒丸或解毒片会产生副作用。此时可以巧用中药治疗。下面将针对不同上火病症治疗方法。 1、舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏。崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。《诸病源候论》说：“非时而下淋漓不断，谓之漏下”，“忽然暴下，谓之崩中”。 崩漏既是妇科常见病，亦是疑难重证。早在《内经》便有“阴虚阳搏谓之崩”的记载，其说为后

女子年逾十八周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达三个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后，一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。也有妇女由于生活环境的突然改变，偶见一二次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作病论。至于因先天性生殖器官发育

头部上火包括舌头上火、牙龈上火、鼻子上火、耳朵上火和眼睛上火等。面对这样的病症，长期服用解毒丸或解毒片会产生副作用。此时可以巧用中药治疗。下面将针对不同上火病症治疗方法。 1、舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏。崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。《诸病源候论》说：“非时而下淋漓不断，谓之漏下”，“忽然暴下，谓之崩中”。 崩漏既是妇科常见病，亦是疑难重证。早在《内经》便有“阴虚阳搏谓之崩”的记载，其说为后

女子年逾十八周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达三个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后，一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。也有妇女由于生活环境的突然改变，偶见一二次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作病论。至于因先天性生殖器官发育

万氏牛黄丸(《痘疹世医心法》)（又名牛黄清心丸） 牛黄 黄芩 山栀 郁金 黄连 辰砂 万应锭（《中华人民共和国药典》) 麝香 牛黄 熊胆 冰片 黄连 胡黄连 儿茶 牛胆汁 香墨 三子养亲汤(《韩氏医通》) 苏子 白芥子 莱菔子 三才封髓丹(《卫生宝鉴》) 天冬 地黄 人参 黄柏 砂仁 甘

不换金正气散(《太平惠民和剂局方》) 藿香 苍术 厚朴 陈皮 半夏 甘草 中满分消丸(《兰室秘藏》) 厚扑 枳实 黄连 黄芩 知母 半夏 陈皮 茯苓 猪苓 泽泻 砂仁 干姜 姜黄 人参 白术 炙甘草 丹栀逍遥散 (《医统》) 当归 白芍药 白术 柴胡 茯芩 甘草 煨姜 薄荷 丹皮 栀子

代抵当丸（《证治准绳》) 大黄 归尾 生地 山甲片 芒硝 桃仁 肉桂 冬葵子汤(《苏沈良方》) 冬葵子 滑石 香薷 木瓜 加味二妙丸（《丹溪心法》) 黄柏 苍术 当归 牛膝 防己 萆薢 龟板 加味二陈和中汤(《罗氏会约医镜》) 陈皮 半夏 茯苓 甘草 苍术 厚朴 砂仁 竹茹 生姜 加味三

头部上火包括舌头上火、牙龈上火、鼻子上火、耳朵上火和眼睛上火等。面对这样的病症，长期服用解毒丸或解毒片会产生副作用。此时可以巧用中药治疗。下面将针对不同上火病症治疗方法。 1、舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏。崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。《诸病源候论》说：“非时而下淋漓不断，谓之漏下”，“忽然暴下，谓之崩中”。 崩漏既是妇科常见病，亦是疑难重证。早在《内经》便有“阴虚阳搏谓之崩”的记载，其说为后

女子年逾十八周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达三个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后，一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。也有妇女由于生活环境的突然改变，偶见一二次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作病论。至于因先天性生殖器官发育

万氏牛黄丸(《痘疹世医心法》)（又名牛黄清心丸） 牛黄 黄芩 山栀 郁金 黄连 辰砂 万应锭（《中华人民共和国药典》) 麝香 牛黄 熊胆 冰片 黄连 胡黄连 儿茶 牛胆汁 香墨 三子养亲汤(《韩氏医通》) 苏子 白芥子 莱菔子 三才封髓丹(《卫生宝鉴》) 天冬 地黄 人参 黄柏 砂仁 甘

不换金正气散(《太平惠民和剂局方》) 藿香 苍术 厚朴 陈皮 半夏 甘草 中满分消丸(《兰室秘藏》) 厚扑 枳实 黄连 黄芩 知母 半夏 陈皮 茯苓 猪苓 泽泻 砂仁 干姜 姜黄 人参 白术 炙甘草 丹栀逍遥散 (《医统》) 当归 白芍药 白术 柴胡 茯芩 甘草 煨姜 薄荷 丹皮 栀子

代抵当丸（《证治准绳》) 大黄 归尾 生地 山甲片 芒硝 桃仁 肉桂 冬葵子汤(《苏沈良方》) 冬葵子 滑石 香薷 木瓜 加味二妙丸（《丹溪心法》) 黄柏 苍术 当归 牛膝 防己 萆薢 龟板 加味二陈和中汤(《罗氏会约医镜》) 陈皮 半夏 茯苓 甘草 苍术 厚朴 砂仁 竹茹 生姜 加味三

　　在菜肴的配伍上，应注意荤素结合，荤食(鱼、肉、禽、蛋等)能提供人体所需的大量热能，但过量则会损害人体。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖等，均与高脂肪饮食有关。 　　素食中不仅含有丰富的维生素和无机盐，还能疏通肠胃，促进消化。素食中的纤维素，遇水后会膨胀，形成致密的网

阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 (一)主症咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 (二)临床表现咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤

祖国医学早在2000年前，就比较全面地谈到健身问题，在当时称为“道生”、“摄生”、“养性”、“养生”等。我国从春秋战国时代的《内经)起，历代医学家如汉代的华佗，魏晋时代的.嵇康和葛洪，南朝的陶弘景，唐代的孙思邈等，在他们的著作中都论述了养生问题。   &

头部上火包括舌头上火、牙龈上火、鼻子上火、耳朵上火和眼睛上火等。面对这样的病症，长期服用解毒丸或解毒片会产生副作用。此时可以巧用中药治疗。下面将针对不同上火病症治疗方法。 1、舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏。崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。《诸病源候论》说：“非时而下淋漓不断，谓之漏下”，“忽然暴下，谓之崩中”。 崩漏既是妇科常见病，亦是疑难重证。早在《内经》便有“阴虚阳搏谓之崩”的记载，其说为后

女子年逾十八周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达三个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后，一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。也有妇女由于生活环境的突然改变，偶见一二次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作病论。至于因先天性生殖器官发育

万氏牛黄丸(《痘疹世医心法》)（又名牛黄清心丸） 牛黄 黄芩 山栀 郁金 黄连 辰砂 万应锭（《中华人民共和国药典》) 麝香 牛黄 熊胆 冰片 黄连 胡黄连 儿茶 牛胆汁 香墨 三子养亲汤(《韩氏医通》) 苏子 白芥子 莱菔子 三才封髓丹(《卫生宝鉴》) 天冬 地黄 人参 黄柏 砂仁 甘

不换金正气散(《太平惠民和剂局方》) 藿香 苍术 厚朴 陈皮 半夏 甘草 中满分消丸(《兰室秘藏》) 厚扑 枳实 黄连 黄芩 知母 半夏 陈皮 茯苓 猪苓 泽泻 砂仁 干姜 姜黄 人参 白术 炙甘草 丹栀逍遥散 (《医统》) 当归 白芍药 白术 柴胡 茯芩 甘草 煨姜 薄荷 丹皮 栀子

代抵当丸（《证治准绳》) 大黄 归尾 生地 山甲片 芒硝 桃仁 肉桂 冬葵子汤(《苏沈良方》) 冬葵子 滑石 香薷 木瓜 加味二妙丸（《丹溪心法》) 黄柏 苍术 当归 牛膝 防己 萆薢 龟板 加味二陈和中汤(《罗氏会约医镜》) 陈皮 半夏 茯苓 甘草 苍术 厚朴 砂仁 竹茹 生姜 加味三

　　在菜肴的配伍上，应注意荤素结合，荤食(鱼、肉、禽、蛋等)能提供人体所需的大量热能，但过量则会损害人体。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖等，均与高脂肪饮食有关。 　　素食中不仅含有丰富的维生素和无机盐，还能疏通肠胃，促进消化。素食中的纤维素，遇水后会膨胀，形成致密的网

阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 (一)主症咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 (二)临床表现咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤

祖国医学早在2000年前，就比较全面地谈到健身问题，在当时称为“道生”、“摄生”、“养性”、“养生”等。我国从春秋战国时代的《内经)起，历代医学家如汉代的华佗，魏晋时代的.嵇康和葛洪，南朝的陶弘景，唐代的孙思邈等，在他们的著作中都论述了养生问题。   &

中药是不治病也能起到保健作用，这样的观念在很多人的头脑里存在着，认为只要是中药都不会造成伤害。这样的观念对吗？是不是所有的中药都能吃呢？答案是否定的。 没有标明生产日期与有效期的中成药，乃属伪劣药品，当然不能服用。另外如果中成药在贮存保管不当，也会出现失效或产生毒性、毒性增

中医上认为不仅要注意服药方法，更重要的是还应做好服药的护理。 （1）服药后应注意休息，观察有不良反应。尤其是服用峻烈或有毒性的药物，更须严密观察和记录。 （2）观察药物效果和反应，如服解表药后，应给病人喝些热粥或热饮，以助药力。冬令感冒还需稍盖衣被，让其周身微

在中药的种类里有些特殊中药，这些特殊中药的煎服方法不同。医生开处方时，在药物右上角标出先煎、后下、包煎、烊化、另煎、冲服等字样，煎煮时应特别注意。 1、先煎：介壳、矿石类药，如龟板、鳖甲、代赭石、石决明、龙骨、牡蛎、磁石、生石膏等，因质地坚硬，有效成分不易溶出，可打碎先煎2

头部上火包括舌头上火、牙龈上火、鼻子上火、耳朵上火和眼睛上火等。面对这样的病症，长期服用解毒丸或解毒片会产生副作用。此时可以巧用中药治疗。下面将针对不同上火病症治疗方法。 1、舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏。崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。《诸病源候论》说：“非时而下淋漓不断，谓之漏下”，“忽然暴下，谓之崩中”。 崩漏既是妇科常见病，亦是疑难重证。早在《内经》便有“阴虚阳搏谓之崩”的记载，其说为后

女子年逾十八周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达三个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后，一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。也有妇女由于生活环境的突然改变，偶见一二次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作病论。至于因先天性生殖器官发育

万氏牛黄丸(《痘疹世医心法》)（又名牛黄清心丸） 牛黄 黄芩 山栀 郁金 黄连 辰砂 万应锭（《中华人民共和国药典》) 麝香 牛黄 熊胆 冰片 黄连 胡黄连 儿茶 牛胆汁 香墨 三子养亲汤(《韩氏医通》) 苏子 白芥子 莱菔子 三才封髓丹(《卫生宝鉴》) 天冬 地黄 人参 黄柏 砂仁 甘

不换金正气散(《太平惠民和剂局方》) 藿香 苍术 厚朴 陈皮 半夏 甘草 中满分消丸(《兰室秘藏》) 厚扑 枳实 黄连 黄芩 知母 半夏 陈皮 茯苓 猪苓 泽泻 砂仁 干姜 姜黄 人参 白术 炙甘草 丹栀逍遥散 (《医统》) 当归 白芍药 白术 柴胡 茯芩 甘草 煨姜 薄荷 丹皮 栀子

代抵当丸（《证治准绳》) 大黄 归尾 生地 山甲片 芒硝 桃仁 肉桂 冬葵子汤(《苏沈良方》) 冬葵子 滑石 香薷 木瓜 加味二妙丸（《丹溪心法》) 黄柏 苍术 当归 牛膝 防己 萆薢 龟板 加味二陈和中汤(《罗氏会约医镜》) 陈皮 半夏 茯苓 甘草 苍术 厚朴 砂仁 竹茹 生姜 加味三

　　在菜肴的配伍上，应注意荤素结合，荤食(鱼、肉、禽、蛋等)能提供人体所需的大量热能，但过量则会损害人体。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖等，均与高脂肪饮食有关。 　　素食中不仅含有丰富的维生素和无机盐，还能疏通肠胃，促进消化。素食中的纤维素，遇水后会膨胀，形成致密的网

阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 (一)主症咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 (二)临床表现咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤

祖国医学早在2000年前，就比较全面地谈到健身问题，在当时称为“道生”、“摄生”、“养性”、“养生”等。我国从春秋战国时代的《内经)起，历代医学家如汉代的华佗，魏晋时代的.嵇康和葛洪，南朝的陶弘景，唐代的孙思邈等，在他们的著作中都论述了养生问题。   &

中药是不治病也能起到保健作用，这样的观念在很多人的头脑里存在着，认为只要是中药都不会造成伤害。这样的观念对吗？是不是所有的中药都能吃呢？答案是否定的。 没有标明生产日期与有效期的中成药，乃属伪劣药品，当然不能服用。另外如果中成药在贮存保管不当，也会出现失效或产生毒性、毒性增

中医上认为不仅要注意服药方法，更重要的是还应做好服药的护理。 （1）服药后应注意休息，观察有不良反应。尤其是服用峻烈或有毒性的药物，更须严密观察和记录。 （2）观察药物效果和反应，如服解表药后，应给病人喝些热粥或热饮，以助药力。冬令感冒还需稍盖衣被，让其周身微

在中药的种类里有些特殊中药，这些特殊中药的煎服方法不同。医生开处方时，在药物右上角标出先煎、后下、包煎、烊化、另煎、冲服等字样，煎煮时应特别注意。 1、先煎：介壳、矿石类药，如龟板、鳖甲、代赭石、石决明、龙骨、牡蛎、磁石、生石膏等，因质地坚硬，有效成分不易溶出，可打碎先煎2

中医把某些疾病叫风。如把属于痹病或属于伤痛的，或属于内、外、五官、神经和皮肤等各科中的某些病，以风命名。风名繁多，且与病态症状、病所、颜色、特征及其他病情等有关。 以禽兽虫鱼形态命名的有：鹤膝风、鹅掌风、鸡爪风（患指、趾萎缩）、白虎风（肿痛，势似白虎的迅猛）、羊癜风、蚂蚁风

　　颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失

　　我国中医学源远流长，运用中医中药戒毒的历史也由来已久，近些年更是有了长足

头部上火包括舌头上火、牙龈上火、鼻子上火、耳朵上火和眼睛上火等。面对这样的病症，长期服用解毒丸或解毒片会产生副作用。此时可以巧用中药治疗。下面将针对不同上火病症治疗方法。 1、舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏。崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。《诸病源候论》说：“非时而下淋漓不断，谓之漏下”，“忽然暴下，谓之崩中”。 崩漏既是妇科常见病，亦是疑难重证。早在《内经》便有“阴虚阳搏谓之崩”的记载，其说为后

女子年逾十八周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达三个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后，一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。也有妇女由于生活环境的突然改变，偶见一二次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作病论。至于因先天性生殖器官发育

万氏牛黄丸(《痘疹世医心法》)（又名牛黄清心丸） 牛黄 黄芩 山栀 郁金 黄连 辰砂 万应锭（《中华人民共和国药典》) 麝香 牛黄 熊胆 冰片 黄连 胡黄连 儿茶 牛胆汁 香墨 三子养亲汤(《韩氏医通》) 苏子 白芥子 莱菔子 三才封髓丹(《卫生宝鉴》) 天冬 地黄 人参 黄柏 砂仁 甘

不换金正气散(《太平惠民和剂局方》) 藿香 苍术 厚朴 陈皮 半夏 甘草 中满分消丸(《兰室秘藏》) 厚扑 枳实 黄连 黄芩 知母 半夏 陈皮 茯苓 猪苓 泽泻 砂仁 干姜 姜黄 人参 白术 炙甘草 丹栀逍遥散 (《医统》) 当归 白芍药 白术 柴胡 茯芩 甘草 煨姜 薄荷 丹皮 栀子

代抵当丸（《证治准绳》) 大黄 归尾 生地 山甲片 芒硝 桃仁 肉桂 冬葵子汤(《苏沈良方》) 冬葵子 滑石 香薷 木瓜 加味二妙丸（《丹溪心法》) 黄柏 苍术 当归 牛膝 防己 萆薢 龟板 加味二陈和中汤(《罗氏会约医镜》) 陈皮 半夏 茯苓 甘草 苍术 厚朴 砂仁 竹茹 生姜 加味三

　　在菜肴的配伍上，应注意荤素结合，荤食(鱼、肉、禽、蛋等)能提供人体所需的大量热能，但过量则会损害人体。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖等，均与高脂肪饮食有关。 　　素食中不仅含有丰富的维生素和无机盐，还能疏通肠胃，促进消化。素食中的纤维素，遇水后会膨胀，形成致密的网

阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 (一)主症咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 (二)临床表现咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤

祖国医学早在2000年前，就比较全面地谈到健身问题，在当时称为“道生”、“摄生”、“养性”、“养生”等。我国从春秋战国时代的《内经)起，历代医学家如汉代的华佗，魏晋时代的.嵇康和葛洪，南朝的陶弘景，唐代的孙思邈等，在他们的著作中都论述了养生问题。   &

中药是不治病也能起到保健作用，这样的观念在很多人的头脑里存在着，认为只要是中药都不会造成伤害。这样的观念对吗？是不是所有的中药都能吃呢？答案是否定的。 没有标明生产日期与有效期的中成药，乃属伪劣药品，当然不能服用。另外如果中成药在贮存保管不当，也会出现失效或产生毒性、毒性增

中医上认为不仅要注意服药方法，更重要的是还应做好服药的护理。 （1）服药后应注意休息，观察有不良反应。尤其是服用峻烈或有毒性的药物，更须严密观察和记录。 （2）观察药物效果和反应，如服解表药后，应给病人喝些热粥或热饮，以助药力。冬令感冒还需稍盖衣被，让其周身微

在中药的种类里有些特殊中药，这些特殊中药的煎服方法不同。医生开处方时，在药物右上角标出先煎、后下、包煎、烊化、另煎、冲服等字样，煎煮时应特别注意。 1、先煎：介壳、矿石类药，如龟板、鳖甲、代赭石、石决明、龙骨、牡蛎、磁石、生石膏等，因质地坚硬，有效成分不易溶出，可打碎先煎2

中医把某些疾病叫风。如把属于痹病或属于伤痛的，或属于内、外、五官、神经和皮肤等各科中的某些病，以风命名。风名繁多，且与病态症状、病所、颜色、特征及其他病情等有关。 以禽兽虫鱼形态命名的有：鹤膝风、鹅掌风、鸡爪风（患指、趾萎缩）、白虎风（肿痛，势似白虎的迅猛）、羊癜风、蚂蚁风

　　颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失

　　我国中医学源远流长，运用中医中药戒毒的历史也由来已久，近些年更是有了长足

  【阴阳转化】事物的阴阳两方面，在一定的条件下，可以互相转化，阴可以转化为阳，阳也可以转化为阴。如：在生理上，阴生于阳，阳生于阴，表现为阴阳互根；在病理上，寒极生热，热极生寒，阴证可以转化为阳，阳也可以转化为阴。如：在生理上，阴生于阳，阳生于阴，表现为阴阳

  【阴阳自和】语出《伤寒论》。指在病理上的阴阳失调趋向相对平衡的建立，表示疾病的好转或痊癒。如：恢复期的热退而脉和缓，口津充足，食欲渐佳，二便通调等。 　

  【阴阳胜复】胜即胜利或亢盛，复即报复或反覆。阴阳的变化，阴盛阳衰，阳亢阴虚是它们发展不平衡的一方面，而阴胜阳复，阳胜阴复是这种不平衡的反作用的另一方面。它们都影响着变化过程的转归。前人用这个道理解释一些气候变化和临床病理。 气候方面：如某年湿气胜，雨水

头部上火包括舌头上火、牙龈上火、鼻子上火、耳朵上火和眼睛上火等。面对这样的病症，长期服用解毒丸或解毒片会产生副作用。此时可以巧用中药治疗。下面将针对不同上火病症治疗方法。 1、舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏。崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。《诸病源候论》说：“非时而下淋漓不断，谓之漏下”，“忽然暴下，谓之崩中”。 崩漏既是妇科常见病，亦是疑难重证。早在《内经》便有“阴虚阳搏谓之崩”的记载，其说为后

女子年逾十八周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达三个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后，一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。也有妇女由于生活环境的突然改变，偶见一二次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作病论。至于因先天性生殖器官发育

万氏牛黄丸(《痘疹世医心法》)（又名牛黄清心丸） 牛黄 黄芩 山栀 郁金 黄连 辰砂 万应锭（《中华人民共和国药典》) 麝香 牛黄 熊胆 冰片 黄连 胡黄连 儿茶 牛胆汁 香墨 三子养亲汤(《韩氏医通》) 苏子 白芥子 莱菔子 三才封髓丹(《卫生宝鉴》) 天冬 地黄 人参 黄柏 砂仁 甘

不换金正气散(《太平惠民和剂局方》) 藿香 苍术 厚朴 陈皮 半夏 甘草 中满分消丸(《兰室秘藏》) 厚扑 枳实 黄连 黄芩 知母 半夏 陈皮 茯苓 猪苓 泽泻 砂仁 干姜 姜黄 人参 白术 炙甘草 丹栀逍遥散 (《医统》) 当归 白芍药 白术 柴胡 茯芩 甘草 煨姜 薄荷 丹皮 栀子

代抵当丸（《证治准绳》) 大黄 归尾 生地 山甲片 芒硝 桃仁 肉桂 冬葵子汤(《苏沈良方》) 冬葵子 滑石 香薷 木瓜 加味二妙丸（《丹溪心法》) 黄柏 苍术 当归 牛膝 防己 萆薢 龟板 加味二陈和中汤(《罗氏会约医镜》) 陈皮 半夏 茯苓 甘草 苍术 厚朴 砂仁 竹茹 生姜 加味三

　　在菜肴的配伍上，应注意荤素结合，荤食(鱼、肉、禽、蛋等)能提供人体所需的大量热能，但过量则会损害人体。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖等，均与高脂肪饮食有关。 　　素食中不仅含有丰富的维生素和无机盐，还能疏通肠胃，促进消化。素食中的纤维素，遇水后会膨胀，形成致密的网

阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 (一)主症咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 (二)临床表现咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤

祖国医学早在2000年前，就比较全面地谈到健身问题，在当时称为“道生”、“摄生”、“养性”、“养生”等。我国从春秋战国时代的《内经)起，历代医学家如汉代的华佗，魏晋时代的.嵇康和葛洪，南朝的陶弘景，唐代的孙思邈等，在他们的著作中都论述了养生问题。   &

中药是不治病也能起到保健作用，这样的观念在很多人的头脑里存在着，认为只要是中药都不会造成伤害。这样的观念对吗？是不是所有的中药都能吃呢？答案是否定的。 没有标明生产日期与有效期的中成药，乃属伪劣药品，当然不能服用。另外如果中成药在贮存保管不当，也会出现失效或产生毒性、毒性增

中医上认为不仅要注意服药方法，更重要的是还应做好服药的护理。 （1）服药后应注意休息，观察有不良反应。尤其是服用峻烈或有毒性的药物，更须严密观察和记录。 （2）观察药物效果和反应，如服解表药后，应给病人喝些热粥或热饮，以助药力。冬令感冒还需稍盖衣被，让其周身微

在中药的种类里有些特殊中药，这些特殊中药的煎服方法不同。医生开处方时，在药物右上角标出先煎、后下、包煎、烊化、另煎、冲服等字样，煎煮时应特别注意。 1、先煎：介壳、矿石类药，如龟板、鳖甲、代赭石、石决明、龙骨、牡蛎、磁石、生石膏等，因质地坚硬，有效成分不易溶出，可打碎先煎2

中医把某些疾病叫风。如把属于痹病或属于伤痛的，或属于内、外、五官、神经和皮肤等各科中的某些病，以风命名。风名繁多，且与病态症状、病所、颜色、特征及其他病情等有关。 以禽兽虫鱼形态命名的有：鹤膝风、鹅掌风、鸡爪风（患指、趾萎缩）、白虎风（肿痛，势似白虎的迅猛）、羊癜风、蚂蚁风

　　颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失

　　我国中医学源远流长，运用中医中药戒毒的历史也由来已久，近些年更是有了长足

  【阴阳转化】事物的阴阳两方面，在一定的条件下，可以互相转化，阴可以转化为阳，阳也可以转化为阴。如：在生理上，阴生于阳，阳生于阴，表现为阴阳互根；在病理上，寒极生热，热极生寒，阴证可以转化为阳，阳也可以转化为阴。如：在生理上，阴生于阳，阳生于阴，表现为阴阳

  【阴阳自和】语出《伤寒论》。指在病理上的阴阳失调趋向相对平衡的建立，表示疾病的好转或痊癒。如：恢复期的热退而脉和缓，口津充足，食欲渐佳，二便通调等。 　

  【阴阳胜复】胜即胜利或亢盛，复即报复或反覆。阴阳的变化，阴盛阳衰，阳亢阴虚是它们发展不平衡的一方面，而阴胜阳复，阳胜阴复是这种不平衡的反作用的另一方面。它们都影响着变化过程的转归。前人用这个道理解释一些气候变化和临床病理。 气候方面：如某年湿气胜，雨水

头部上火包括舌头上火、牙龈上火、鼻子上火、耳朵上火和眼睛上火等。面对这样的病症，长期服用解毒丸或解毒片会产生副作用。此时可以巧用中药治疗。下面将针对不同上火病症治疗方法。 1、舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏。崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。《诸病源候论》说：“非时而下淋漓不断，谓之漏下”，“忽然暴下，谓之崩中”。 崩漏既是妇科常见病，亦是疑难重证。早在《内经》便有“阴虚阳搏谓之崩”的记载，其说为后

女子年逾十八周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达三个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后，一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。也有妇女由于生活环境的突然改变，偶见一二次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作病论。至于因先天性生殖器官发育

万氏牛黄丸(《痘疹世医心法》)（又名牛黄清心丸） 牛黄 黄芩 山栀 郁金 黄连 辰砂 万应锭（《中华人民共和国药典》) 麝香 牛黄 熊胆 冰片 黄连 胡黄连 儿茶 牛胆汁 香墨 三子养亲汤(《韩氏医通》) 苏子 白芥子 莱菔子 三才封髓丹(《卫生宝鉴》) 天冬 地黄 人参 黄柏 砂仁 甘

不换金正气散(《太平惠民和剂局方》) 藿香 苍术 厚朴 陈皮 半夏 甘草 中满分消丸(《兰室秘藏》) 厚扑 枳实 黄连 黄芩 知母 半夏 陈皮 茯苓 猪苓 泽泻 砂仁 干姜 姜黄 人参 白术 炙甘草 丹栀逍遥散 (《医统》) 当归 白芍药 白术 柴胡 茯芩 甘草 煨姜 薄荷 丹皮 栀子

代抵当丸（《证治准绳》) 大黄 归尾 生地 山甲片 芒硝 桃仁 肉桂 冬葵子汤(《苏沈良方》) 冬葵子 滑石 香薷 木瓜 加味二妙丸（《丹溪心法》) 黄柏 苍术 当归 牛膝 防己 萆薢 龟板 加味二陈和中汤(《罗氏会约医镜》) 陈皮 半夏 茯苓 甘草 苍术 厚朴 砂仁 竹茹 生姜 加味三

　　在菜肴的配伍上，应注意荤素结合，荤食(鱼、肉、禽、蛋等)能提供人体所需的大量热能，但过量则会损害人体。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖等，均与高脂肪饮食有关。 　　素食中不仅含有丰富的维生素和无机盐，还能疏通肠胃，促进消化。素食中的纤维素，遇水后会膨胀，形成致密的网

阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 (一)主症咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 (二)临床表现咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤

祖国医学早在2000年前，就比较全面地谈到健身问题，在当时称为“道生”、“摄生”、“养性”、“养生”等。我国从春秋战国时代的《内经)起，历代医学家如汉代的华佗，魏晋时代的.嵇康和葛洪，南朝的陶弘景，唐代的孙思邈等，在他们的著作中都论述了养生问题。   &

中药是不治病也能起到保健作用，这样的观念在很多人的头脑里存在着，认为只要是中药都不会造成伤害。这样的观念对吗？是不是所有的中药都能吃呢？答案是否定的。 没有标明生产日期与有效期的中成药，乃属伪劣药品，当然不能服用。另外如果中成药在贮存保管不当，也会出现失效或产生毒性、毒性增

中医上认为不仅要注意服药方法，更重要的是还应做好服药的护理。 （1）服药后应注意休息，观察有不良反应。尤其是服用峻烈或有毒性的药物，更须严密观察和记录。 （2）观察药物效果和反应，如服解表药后，应给病人喝些热粥或热饮，以助药力。冬令感冒还需稍盖衣被，让其周身微

在中药的种类里有些特殊中药，这些特殊中药的煎服方法不同。医生开处方时，在药物右上角标出先煎、后下、包煎、烊化、另煎、冲服等字样，煎煮时应特别注意。 1、先煎：介壳、矿石类药，如龟板、鳖甲、代赭石、石决明、龙骨、牡蛎、磁石、生石膏等，因质地坚硬，有效成分不易溶出，可打碎先煎2

中医把某些疾病叫风。如把属于痹病或属于伤痛的，或属于内、外、五官、神经和皮肤等各科中的某些病，以风命名。风名繁多，且与病态症状、病所、颜色、特征及其他病情等有关。 以禽兽虫鱼形态命名的有：鹤膝风、鹅掌风、鸡爪风（患指、趾萎缩）、白虎风（肿痛，势似白虎的迅猛）、羊癜风、蚂蚁风

　　颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失

　　我国中医学源远流长，运用中医中药戒毒的历史也由来已久，近些年更是有了长足

  【阴阳转化】事物的阴阳两方面，在一定的条件下，可以互相转化，阴可以转化为阳，阳也可以转化为阴。如：在生理上，阴生于阳，阳生于阴，表现为阴阳互根；在病理上，寒极生热，热极生寒，阴证可以转化为阳，阳也可以转化为阴。如：在生理上，阴生于阳，阳生于阴，表现为阴阳

  【阴阳自和】语出《伤寒论》。指在病理上的阴阳失调趋向相对平衡的建立，表示疾病的好转或痊癒。如：恢复期的热退而脉和缓，口津充足，食欲渐佳，二便通调等。 　

  【阴阳胜复】胜即胜利或亢盛，复即报复或反覆。阴阳的变化，阴盛阳衰，阳亢阴虚是它们发展不平衡的一方面，而阴胜阳复，阳胜阴复是这种不平衡的反作用的另一方面。它们都影响着变化过程的转归。前人用这个道理解释一些气候变化和临床病理。 气候方面：如某年湿气胜，雨水

头部上火包括舌头上火、牙龈上火、鼻子上火、耳朵上火和眼睛上火等。面对这样的病症，长期服用解毒丸或解毒片会产生副作用。此时可以巧用中药治疗。下面将针对不同上火病症治疗方法。 1、舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心

崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏。崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。《诸病源候论》说：“非时而下淋漓不断，谓之漏下”，“忽然暴下，谓之崩中”。 崩漏既是妇科常见病，亦是疑难重证。早在《内经》便有“阴虚阳搏谓之崩”的记载，其说为后

女子年逾十八周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达三个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后，一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。也有妇女由于生活环境的突然改变，偶见一二次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作病论。至于因先天性生殖器官发育

万氏牛黄丸(《痘疹世医心法》)（又名牛黄清心丸） 牛黄 黄芩 山栀 郁金 黄连 辰砂 万应锭（《中华人民共和国药典》) 麝香 牛黄 熊胆 冰片 黄连 胡黄连 儿茶 牛胆汁 香墨 三子养亲汤(《韩氏医通》) 苏子 白芥子 莱菔子 三才封髓丹(《卫生宝鉴》) 天冬 地黄 人参 黄柏 砂仁 甘

不换金正气散(《太平惠民和剂局方》) 藿香 苍术 厚朴 陈皮 半夏 甘草 中满分消丸(《兰室秘藏》) 厚扑 枳实 黄连 黄芩 知母 半夏 陈皮 茯苓 猪苓 泽泻 砂仁 干姜 姜黄 人参 白术 炙甘草 丹栀逍遥散 (《医统》) 当归 白芍药 白术 柴胡 茯芩 甘草 煨姜 薄荷 丹皮 栀子

代抵当丸（《证治准绳》) 大黄 归尾 生地 山甲片 芒硝 桃仁 肉桂 冬葵子汤(《苏沈良方》) 冬葵子 滑石 香薷 木瓜 加味二妙丸（《丹溪心法》) 黄柏 苍术 当归 牛膝 防己 萆薢 龟板 加味二陈和中汤(《罗氏会约医镜》) 陈皮 半夏 茯苓 甘草 苍术 厚朴 砂仁 竹茹 生姜 加味三

　　在菜肴的配伍上，应注意荤素结合，荤食(鱼、肉、禽、蛋等)能提供人体所需的大量热能，但过量则会损害人体。高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖等，均与高脂肪饮食有关。 　　素食中不仅含有丰富的维生素和无机盐，还能疏通肠胃，促进消化。素食中的纤维素，遇水后会膨胀，形成致密的网

阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 (一)主症咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 (二)临床表现咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤

祖国医学早在2000年前，就比较全面地谈到健身问题，在当时称为“道生”、“摄生”、“养性”、“养生”等。我国从春秋战国时代的《内经)起，历代医学家如汉代的华佗，魏晋时代的.嵇康和葛洪，南朝的陶弘景，唐代的孙思邈等，在他们的著作中都论述了养生问题。   &

中药是不治病也能起到保健作用，这样的观念在很多人的头脑里存在着，认为只要是中药都不会造成伤害。这样的观念对吗？是不是所有的中药都能吃呢？答案是否定的。 没有标明生产日期与有效期的中成药，乃属伪劣药品，当然不能服用。另外如果中成药在贮存保管不当，也会出现失效或产生毒性、毒性增

中医上认为不仅要注意服药方法，更重要的是还应做好服药的护理。 （1）服药后应注意休息，观察有不良反应。尤其是服用峻烈或有毒性的药物，更须严密观察和记录。 （2）观察药物效果和反应，如服解表药后，应给病人喝些热粥或热饮，以助药力。冬令感冒还需稍盖衣被，让其周身微

在中药的种类里有些特殊中药，这些特殊中药的煎服方法不同。医生开处方时，在药物右上角标出先煎、后下、包煎、烊化、另煎、冲服等字样，煎煮时应特别注意。 1、先煎：介壳、矿石类药，如龟板、鳖甲、代赭石、石决明、龙骨、牡蛎、磁石、生石膏等，因质地坚硬，有效成分不易溶出，可打碎先煎2

中医把某些疾病叫风。如把属于痹病或属于伤痛的，或属于内、外、五官、神经和皮肤等各科中的某些病，以风命名。风名繁多，且与病态症状、病所、颜色、特征及其他病情等有关。 以禽兽虫鱼形态命名的有：鹤膝风、鹅掌风、鸡爪风（患指、趾萎缩）、白虎风（肿痛，势似白虎的迅猛）、羊癜风、蚂蚁风

　　颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失

　　我国中医学源远流长，运用中医中药戒毒的历史也由来已久，近些年更是有了长足

  【阴阳转化】事物的阴阳两方面，在一定的条件下，可以互相转化，阴可以转化为阳，阳也可以转化为阴。如：在生理上，阴生于阳，阳生于阴，表现为阴阳互根；在病理上，寒极生热，热极生寒，阴证可以转化为阳，阳也可以转化为阴。如：在生理上，阴生于阳，阳生于阴，表现为阴阳

  【阴阳自和】语出《伤寒论》。指在病理上的阴阳失调趋向相对平衡的建立，表示疾病的好转或痊癒。如：恢复期的热退而脉和缓，口津充足，食欲渐佳，二便通调等。 　

  【阴阳胜复】胜即胜利或亢盛，复即报复或反覆。阴阳的变化，阴盛阳衰，阳亢阴虚是它们发展不平衡的一方面，而阴胜阳复，阳胜阴复是这种不平衡的反作用的另一方面。它们都影响着变化过程的转归。前人用这个道理解释一些气候变化和临床病理。 气候方面：如某年湿气胜，雨水