颈椎病是老年人的常见病。它是由于颈椎增生刺激或压迫神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而出现的一组临床症候群。 颈椎病需根据某些特异的症状，结合X线片或颈部CT等检查，做到定位诊断，以便进行相应的治疗。一般说来，仅在X线片上发现颈椎增生，而无任何症状，可不进行治疗。但在日常工作生活中应尽量避

颈椎病患者对卧具要十分讲究，枕头的高度以保持颈椎前凸的生理体位为佳。由于白天工作时头颈前屈过度，若在夜间睡觉时又使用较高的枕头，这样就等于同白天工作时一样，头颈仍处于前屈状态，这就必然会增加颈部劳损的机会。所以在睡觉时使用枕头不宜过高，可用直径12厘米～13厘米的圆枕，要有适当硬度，且以

冻结肩又叫肩关节周围炎(简称肩周炎)，是中老年常患的一种疾病。中医学认为此病与寒冷、风湿有关，故称为“漏肩风”。因为多发生在50岁左右的人，日本文献称为“五十肩” 。 老年冻结肩系指老年性退行性肩关节周围病变，主要为肩关节囊退行性病变，及其周围纤维组织逐渐萎缩、粘连，从而限制肩关节活动

(1)内分泌因素。老年人性腺功能减退，影响蛋白质的合成，使骨基质形成不足。成骨细胞的主要功能为合成、分泌骨基质和参与类骨质钙化，合成胶原纤维，雌激素不足使成骨细胞功能减弱，骨形成减少，雌激素有拮抗甲状旁腺激素的骨吸收作用，减少骨组织对甲状旁腺激素(PTH)的敏感性，因而雌激素减少使骨对P

(1)生地黄鸡：乌鸡1只，地黄250克，饴糖适量。将鸡去毛及内脏，洗净，地黄与饴糖和匀置鸡腹中，逢合切口，入锅中煨炖，熟烂即成，食肉饮汤。本方具有补肾填精之效，用于肾精不足者。 (2)千金拔金狗脊煲猪尾：千金拔、金狗脊各80克，猪尾1条。将猪尾去毛洗净，与千金拔、金狗脊共煲煮。吃肉喝汤

骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化，好发于老年人。骨刺多发于负重关节周围，如椎骨、四肢关节、跟骨等。 骨刺的临床表现，与骨刺形成的部位有关。颈椎的骨刺可压迫颈丛神经，引起颈、肩、上肢麻木、无力、疼痛，有时疼痛较剧烈，似刀割、电刺，并向上肢远端及头枕部放射；腰椎的骨刺有

糖尿病是老年人的多发病，典型的症状是“三多一少”，即吃的多、喝的多、尿的多，体重减少。但老年糖尿病临床表现有一定的特殊性，应该引起人们的重视。 老年糖尿病的特点是：随着年龄增加发病率增高，尤其是女性；体型肥胖者多，多为非胰岛素依赖型；发病多隐匿，症状不典型，以多饮多尿较多，有的患者表面

(1)感染。糖尿病病人的高血糖状态有利于细菌在体内生长繁殖，同时高血糖状态也抑制白细胞吞噬细菌的能力，使病人的抗感染能力下降。老年人体质下降，各器官功能均有所减退，自身免疫力不足，更容易发生各种感染。常见的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮肤感染等。 (2)酮症酸中毒。糖尿病酮症酸中毒多发

(1)葛根粥：葛根粉30克，粳米60克。将葛根洗净切片，加水磨成浆，取淀粉晒干备用。将粳米淘洗干净，加水适量，武火烧沸，在半熟时，加入葛根粉，文火煮烂成粥即可食用。本方有养阴生津之效，主治阴虚证。 (2)苦瓜降糖汤：鲜苦瓜200克，枸杞子10克，将瘦肉50克，味精、食盐、生姜各适量。入

(1)胰岛素注射过量。在病情较重、血糖过高，或在某些应激状态下，胰岛素的需要量相对较大，随着病情的稳定好转，应激状态的解除，胰岛素的需要量较前减少，若仍按原来剂量使用，就可导致低血糖；注射胰岛素应该用1毫升的注射器，若用5毫升的普通注射器，则难以抽取精确剂量的胰岛素，往往超过用量；此外，