气功在我国已有数千年的历史，但只是近几十年来才逐渐受到科学界的重视。对“气”的物质属性的探讨已经成为国际上科学界特别是物理学界的重大课题。如果说 21 世纪是生命科学世纪的话，那么谁首先掌握了气功的物质奥秘，谁就掌握了打开 21 世纪潜在物质财富宝库的金钥匙。 　　但是由于种种原

　　随着改革、开放的进一步深入，人们生活水平的不断提高，在进入21世纪初，人们会越来越注意自己的生存质量。 　　 　　众所周知，众多原因决定了人体的生存质量的高低，尤其以健康最为突出。如果我们把健康比成“1”，则家庭、经济、工作、住房、儿女、地位、环境等均为“1”之后的“0”，只有在你拥

    气功是一种祛病、养生的技术，与中医治疗技术和体育锻炼起到的作用是相同的，只不过效果更好一些而已。因此，传功的“气功师”不能为了个人利益把气功当成某种说教来进行怀有特殊目的的活动，更不能把自己装扮成“神人仙佛”。这样一来，不但不能正确的宣传气

    气功的生理治疗作用 气功之所以能够治疗生理疾病，其理论根据就是中医的治病原理，无非是调整身体脏器的阴阳之气、疏通经络等等，因此气功其实就是一种中医治疗养生技术，没有什么特殊之处。至于通过练功开发特异功能等现象，也完全可以从医学角度来进

    气功是我国古老的文化遗产之一，其中既有有益于人类的东西，如其强身健体、却病延寿的作用，也由于历史的局限性而存在一些问题。如是有人借机搞封建迷信活动。伪气功师们正是利用这些糟粕来蛊惑群众，聚敛钱财。李洪志一类心怀叵测的人更是借此组成非法组织，

    气功是中华文化的瑰宝，是东方人体学的精髓。《周易》义理、象数是气功的理论基础。气功、特异功能与太极、八卦、河洛蕴含人体生命科学的奥秘。破译这个奥秘，对人体生命科学具有重大意义。 　　《周易》中的一些卦爻辞已或多或少地论述了气功方法，如艮卦

    二、易学象数是气功的理论框架 　　张其成先生提出的“太极象数统一模式”认为：太极图、阴阳、四象、八卦、五行、干支、河图、洛书，是同质、同构的统一思想整体系统。它们之间可以相互沟通，代表宇宙万物运行的大规律，代表中国传统思维的特征，是易学的

    三、道家内丹气功的基本修炼 　　练功的最大目的是返本还原，“复归千婴儿”（《老子》）。如何达到这个目的？《周易参同契》已经作了形象的说明，那就是借助八卦爻象构建起大体结构、四维时空、月相盈亏、朝夕昼夜、一年四时与人体气血流行、人体生物钟

    内丹修炼分以下四个步骤： （一）筑基 　　为内丹修炼的准备阶段，要求填亏补虚，炼好身体精、气、神三宝，达到精足、气满、神旺的三全世界。一般需一百天，故称“百日筑基”。 （二）炼精化气 　　为内丹术“初关”，又称“百日关”。要求将精与

    关于气功及人体特异功能的理论分析，到目前为止已形成了许多种假说，但都只能解释部分气功现象，或不能自圆其说，难以让人信服。从原始的气功阶段发展到现在的五花八门的气功形态，已经历了六千多年的历史。不管是原始人还是现代人，不管是自发练功的简单形式