留神我们生活习惯的点点滴滴，改掉不好的习性，抗拒皱纹的偷袭…… 烟草中的尼古丁等有害成分，能使皮肤角质层的水合力下降，也使得皮肤表面的水脂化合物含量减少，使皮肤弹力纤维变性而形成皱纹。 热水会夺去脸上大部分的皮脂和水分，使皮肤变干燥，生出皱纹，使用冷

颌面部常因外伤、感染、手术后等遗留下明显的片状或条状疤痕，不但影响面部的功能、面容的美观，而且因面部疤痕处在暴露部位，经常的洗脸等摩擦下，可使疤痕产生溃疡甚至癌变。因此对面部损伤采取措施减少疤痕组织的形成是很必要的。颌面部的手术，一般医生在设计手术方案时，已经考

一些人咬指甲，另一些人则在“不停在修剪指甲”。为把指甲边上的角皮除净，随手拿起什么东西便修，久而久之，指甲周围便会出现条痕。建议立即停止这么做。如果有病变，快去找皮肤科医生。这可千万使不得！如果是指甲油受损，只需再修补一下，然后涂一层透明

目前，大都市里随时可见时髦女性五彩缤纷的彩发在眼前飘逸。女士们头上飘逸的若是假发，倒也无可非议；若是用染发剂着意把青丝染成彩发，那么就要当心“暗剑”伤身的情况发生了。因为当前市场上流行的染发剂，其主要成分是对人体有一定伤害作用的化学物质。医学研究提示，这些物质虽能使人如愿以

世界极大文豪莎士比亚曾把睡眠比喻为“大自然的保姆”，这也许就是王子爱上睡美人的主要原因。因为睡美人在沉睡中那么安详、柔和，象是纯洁的婴儿受到保姆的体贴与抚慰，被王子一吻醒来就显得更加容光焕发，清新美丽。睡眠为何能使你的面容靓丽姣好呢？首先

夏天炙热的阳光加上潮湿、污浊的空气常令人感到闷热难耐。这个季节脸部的皮肤比任何时候还差，最容易长粉刺、面疱。因此，夏天对许多女性来说更是一个恼人的季节。夏季的皮肤的皮脂分泌较其他季节旺盛，如果油性皮肤本身内分泌旺盛，又清洁保养不当，毛孔就容易阻塞形成粉刺，严重的甚至长暗疮。

如果脸上出现痤疮，你不必着急，只需七、八天，它就会自然消失。如果去挤它，则要两周的时间才能恢复，还会留下一点痕迹或难以消除的疤痕，严重的还会蔓延到脸上的其他部位。要掩饰一个痤疮，大可不必这么急切地去处理它。告诉你一个好办法：可用深色底粉，最好是具有清洁功效的底粉

保养皮肤一般在以化妆品调理之后，还需使用保养品补充皮肤油分与养分，才算是完成基本的保养程序。 市面上的保养品可概括分类成四种： 乳液 皮肤如能常保湿润是最理想的，不过，皮肤在日常生活中为抵御外界刺激，而影响吸收水分、油分的能力，因此需要给予肌肤轻度油脂，防止水分蒸发，而乳液

海滩是唯一需防晒的地方！海滩并不是唯一需要做防晒预防的地方，其实当你站在越高的地方，例如在山顶上，空气越清新越稀薄，你接触的紫外线就越强。细微的地方不会晒伤！鼻梁、鼻头、额头及颧骨部位是容易晒伤的热点，涂抹防晒产品时要特别注意。耳朵及颈部是常被忽略的地方；带眼镜

调查显示，现代社会中年轻女烟民的比重越来越大，且知识层次越来越高。目前，越来越多的女性把吸烟当成时尚、享受。殊不知，这种“享受”恰恰是容颜的“致命杀手”。早在一百多年前，英国医生就注意到有些吸烟者具有早衰面容。从二十世纪60年代至90年代中期，许多调查研究表明：