中国是一个古老的大国，中国文化亦源远流长，在这文化的长河里，孕育了中医文化体系和太极文化。据史料记载，中医学可考到有史以来的公元前几世纪或更早。如：《皇帝内经》等均有明确记载；有同样渊源的太极文化其理论可考证到《易经》、《道德经》等。且两者

    陈式太极拳创始于明末清初，至今已有300多年历史，河南陈家沟陈氏九世陈王庭所创。自陈王庭以后，练拳之风盛行，历代相传，名手辈出。由陈氏支派先后繁衍成武式、杨式、吴式、孙式等不同风格的太极拳种。在近代陈式太极拳的传播中，陈式十七代宗师陈发科及

陈发科先生一九二八年应许禹生等之邀到北京传拳，从学者甚众，所传均为大架。陈照奎先生为陈发科先生之幼子，一九二八年一月二十四日生于陈家沟，他七岁开始学拳，得其父传授的家传低势拳架。这趟架子，动作细腻，难度较高，很吃功夫，但易上功，适于年轻人演练。发科公严加督促，先生尽得真传，二十多岁时，先

杨福魁（号禄禅）出生于河北永年县南关地方的一个农民家庭中。在农闲时，他常在县城西大街的一家杂货店里担任跑腿的差使。有一天，一个恶棍窜进了毗邻的太和堂药店中，欺侮药材以低廉价格卖给他，并挥拳向掌柜把手一举，那家伙立刻跌到数丈远的店堂外去了。禄禅目睹此景，极为惊奇。他领悟到这位药掌柜的武艺非

    太极拳是我国最著名的拳种之一，它既有较好的医疗保健作用，也有着较强的散手技击作用，因此太极拳在广大群众中有着极广泛的基础。在长期的发展过程中，前人为我们留下了极其宝贵的经验。     太极拳的起源及

    要知太极拳之来由，必先知太极之含意。太极即太虚。“太”者，有极其至大的意思。“虚”者，空虚无物之意。太虚为空空之境，真气所充，神明之宫府。真气之精微无运不至，故主生化之本始，运气之真元。太极乘气动而生阳，静而生阴。这就是太极生阴阳之理。

青峰岭 陈家沟          ——太极圣地 温县， 横卧着一条绿色的巨蟒， 那便是青岭的形象—— 盛夏，蓊郁葱茏， 金秋，稻谷飘香， 隆冬，一片绿的海洋。 在这美丽的青岭上镶嵌

太极拳发展至今主要有陈、杨、武、吴、孙五大流派。在新中国成立以后，还创编有二十四式（简化太极拳）、四十八式、八十八式、四十二式太极拳和三十二式、四十二式太极剑等。现将五派太极拳按起源先后简介如下： 一、陈氏太极拳： 主要为河南陈家沟陈长兴传授的，其中以陈发科最为有名。其特点是刚柔相济

    太极拳，早期曾称为“长拳”、“棉圈”、“十三势”、“软手”。清朝乾隆 年间，山西人王宗岳著《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。“太极”一词 源出《周易。系词》：“易有太极，是生两仪。”含有至高、至极、绝对、唯 一之意。  &n

    陈王廷《长短句》是陈氏太极拳鼻祖陈王廷晚年写的一首词，风格朴素平易一气呵成，像“七十纵心所欲不逾距”那样的泰然自若和炉火纯青，也如一趟陈氏太极拳快慢相间蓄发互变那样大气和恢弘，让人感到一种沁人心脾的通彻和荡人魂魄的美丽。陈王廷又名奏庭生于１