春天气温回升，皮肤和肌肉微血管处于迟缓舒张的状态，血流缓慢，体表血液供应

　　适当晚睡、早起、外出散步，以适应春季勃勃的生机，汲取大自然的活力，使人保

　　每天早晨一上班，只见办公区内女同事、男同事哈欠连天，一个二个都说没睡醒，

　　冬去春来，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，但你如能在

　　很多人觉得最近人特别容易疲倦，动不动脑袋就很重，很想睡觉，随之而来的还有

　　春节过后，很多人到体重计上一称，会吃惊地发现指针会“忽悠”一下，停在一个

　　春天来了，“春眠不觉晓”，人们常发生“春困”现象，有睡眠不够的感觉。　　

　　阳春三月，风和日丽，一派生机。然而在这万物生长的季节里，不少青年人却感到

　　春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，如能在饮食

　　这一进了春天，人就特别容易犯困，睡觉睡不醒，工作也没精神，老人说这叫“春