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真命佛
人的运气有盛衰之别,人们在面对不可知的命数时,往往显得茫然无助。一直以来人们都有
“男戴观音女戴佛”的误区
,但您可知道据佛经记载,每个人从一生下来就有位菩萨或佛在守护您,被称为“真命佛”!真命佛能使您逢凶化吉,让事业、财运、爱情、学业、健康得到显著改善,带您步入人生光明的坦途。
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三九补一冬 来年无病痛
俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。按照祖国传统医学的理论,冬季是匿藏精气的时节,此时由于气候寒冷,人体对能量与营养的要求较高,而且人体的消化吸收功能相对较强,适当进补不但能提高机体的抗病能力,还可把滋补品中的有效成分储存
室内健身保健康
经常早晨去户外锻炼的人,一旦遇到刮风下雨,或不适宜外出的天气,往往就因此而放弃了晨练。其实,在家里同样可以进行室内健身活
冬日室内外的刺激运动
北风起,天气转凉。不少运动爱好者正逐渐将运动场所从户外转移至室内。有那么一群人,他们永远不甘平淡,即使在室内,也要玩出花
食补不如力补
俗话说“药补不如食补”,我看对于孩子还要加上一句“食补不如力补”。什么叫力补呢?就是说合适的体育锻炼比给孩子吃补品更让他
锻炼:别把好事变坏事
健身是好事,强努会坏事 5月22日中午,
冬季锻炼必须先预热
冬季是开展群体活动的好季节。长跑,作为最普及的大众体育运动项目,深受各年龄段人们的喜爱。冬季进行长跑锻炼,不仅能增强体质
不要“猫”着过冬天
时值严冬,由于天气寒冷,许多人不愿意再参加体育活动,这种做法是不正确的。俗话说得好:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒
冷刺激健身要循序渐进
一向有“常用冷水沐浴或摩擦身体,可使皮肤结实,增加身体的抵抗力,不容易伤风感冒”的说法。的确,对皮肤加以长期冷刺激或摩擦
单车保健 欲罢不能
美国有关部门的一项调查表明:邮递员在世界各行业中寿命最长。据说主要原因是他们经常骑自行车。 现在把自行车作
七个方法让你的运动持久
即便是专业健身人士也有情绪低沉的时候。健身培训师、私人教练及这个行业中的其它专家都曾像我们一样,对自己说,“我今天真不想
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