上周，北京的气温持续高位，再加上这几天的时晴时雨，空气湿度增加，天气闷热多变。“桑拿天”使得医院里的病号数激增。医生提醒

    在炎热的桑拿天，小王一天冲了五六次凉水澡，夜晚突然发起了高烧，医务室的医生马上给小王用

    墨镜未必都能防晒     炎炎夏日，在耀眼的

　　炎炎夏日，很多人都愿意光着上身睡觉，尤其是男士们，其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。解放军第464医院副院长、神经内科

　　许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养

　　进入夏季以来，外出散步的市民多了起来，在哈市的大街小巷，随处都可看到牵着狗遛弯儿的市民。记者从哈市疾病预防控制中心了解到

　　盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防

　　冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。

 　 夏日的你是不是健康频频亮起红灯，血压上升、呼吸加快……其实，你可能没掌握好应季的健康对策。　　瑜

 　　近来早晨上班，总能听到“昨晚又闷又热，又没睡好”的抱怨，我们周围没睡好觉的又岂止一两个人，统计资料显示，有4