《病家十要》(《万病回春》)
一择名医,于病有裨(1),不可不慎,生死相随。二肯服药,诸病可却,有等(2)愚人,自家担阁(3)。三宜早治,始则容易,履霜不谨,坚冰即至(4)。四绝空房(5))自然无疾,倘若犯之,神医无术。五戒恼怒,必须省悟,怒则火起,难以救护。六息妄想,须当静养,念虑一除,精神自娱。七节饮食;调理有则,过则伤神,过饱难克(6),八慎起居,交际当法,稍若劳役,久气愈虚。九莫信邪,信之则差(7),异端诳诱,惑乱人家。十勿惜费,惜之何谓,请问君家,命财孰贵(8)?
(注释)
(1)裨(bi):补益,帮助。(2)有等:有这样一些。(3)担阁:通耽搁,即耽误。(4)履霜不谨,坚冰即至:《易经·坤》:“履霜坚冰至。”指踏上霜就知严冬快要到来。此句意为对疾病有所察觉时,如不早治,就会带来严重后果。(5)绝空房:指在生病期间禁止同房。(6)克:克制,消化。(7)差:差错。(8)孰:哪个。
(按语)
本首诗主要说明了怎样对待疾病及病时的调理康复,是极为重要的中医康复学文献:原文中的一些康复措施至今有着重要的意义,如病宜早治、节制房事、安心静养(饮食有节、起居有常等。
一择名医,于病有裨(1),不可不慎,生死相随。二肯服药,诸病可却,有等(2)愚人,自家担阁(3)。三宜早治,始则容易,履霜不谨,坚冰即至(4)。四绝空房(5))自然无疾,倘若犯之,神医无术。五戒恼怒,必须省悟,怒则火起,难以救护。六息妄想,须当静养,念虑一除,精神自娱。七节饮食;调理有则,过则伤神,过饱难克(6),八慎起居,交际当法,稍若劳役,久气愈虚。九莫信邪,信之则差(7),异端诳诱,惑乱人家。十勿惜费,惜之何谓,请问君家,命财孰贵(8)?
(注释)
(1)裨(bi):补益,帮助。(2)有等:有这样一些。(3)担阁:通耽搁,即耽误。(4)履霜不谨,坚冰即至:《易经·坤》:“履霜坚冰至。”指踏上霜就知严冬快要到来。此句意为对疾病有所察觉时,如不早治,就会带来严重后果。(5)绝空房:指在生病期间禁止同房。(6)克:克制,消化。(7)差:差错。(8)孰:哪个。
(按语)
本首诗主要说明了怎样对待疾病及病时的调理康复,是极为重要的中医康复学文献:原文中的一些康复措施至今有着重要的意义,如病宜早治、节制房事、安心静养(饮食有节、起居有常等。
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