明·龚廷贤《寿世保元》正方 大怀生地黄，酒拌，入砂锅内蒸一日，黑，掐断，慢火焙干，八两；山茱萸，酒拌蒸，去核，四两；干山药四两；白茯神去皮木筋膜，牡丹皮去骨各三两；辽五味子去梗，二两；麦门冬水润去心，二两；益智仁去壳，盐水炒，二两。 右忌铁器，为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。空心温酒或

明·许浚《医鉴》正方 莲花须、生地黄、槐角子、五加皮各二两，没石子六个。 以木石臼捣碎，以生绢袋盛药，同好清酒十斤入净罈内，春冬浸一月，秋二十日，夏十日，紧封罈口，浸满日数任意饮之，以醉为度，须连日服，令尽酒。尽而须发白者自黑矣，若不黑再制服之。专养血，乌须黑发。 [按语] 本方

明·高濂《遵生八笺》正方 白术，气性柔顺而补，每用二斤，秋冬采之去粗皮；赤术，即苍术也，性刚雄而发，每用十六两。二药同用土炒。 二药用木石臼捣碎入缸中，用千里水浸一日夜，山泉亦好，次入砂锅煎汁，一次收起再煎一次，绢滤去渣，将汁用桑柴火缓缓炼之熬成膏，磁罐盛贮封好，入土里埋一二日出火气

清·陆成本《经验良方》正方 川巴戟一两半，酒浸去心，用荔枝肉同炒赤色，去荔枝肉不要；高良姜一两，锉碎，用麦门冬一两半，去心同炒赤色为度，去麦门冬；川楝子二两，去核，用降真香一两，锉碎同炒，油出为度，去降真香；吴茱萸一两半，去梗，用青盐一两同炒后皆用；胡芦巴一两，用全蝎十四个，同炒后去全

明·方贤《奇效良方》正方 薯蓣、杏仁（汤浸去皮尖双仁）各一升，生牛乳三升。 右烂研杏仁入牛乳绞取汁，以杏仁尽为度。后取薯蓣相合，都入新磁瓶盛之，密封口，安于釜中，以汤煮一后时乃成。每日空心以温酒调一匙服之。治腰脚疼痛、腹内一切冷病，服之令人肥白，颜色悦泽，身体轻健，骨髓坚牢，行及奔马

明·张时彻《摄生众妙方》正方 何首乌六两用竹刀切片，用瓦甑蒸，蒸时用黑豆五升，一层豆一层药，蒸一时取出晒干，如此九次，豆烂换好者曝干听用；川牛膝六两；山茱萸肉、柏子仁、知母、黄柏、当归各四两；败龟板四两，酥炙。 右同为极细末，炼蜜丸如梧桐子大。每服空心酒送下三十丸，七日后添十丸，至七

明·万密斋《万氏积善堂秘验滋补诸方》正方 赤、白何首乌竹刀刮去皮，各净一斤，切片；川牛膝去芦剉碎，净半斤，用黑豆三升并何首乌以木甑一处蒸之，取牛膝去心共捣成泥，晒干，碾细用。赤茯苓去粗皮，切片，净一斤，用牛乳五升文武火煮干，晒用之；白茯苓去粗皮，切片，净一斤，用牛乳五升文武火煮干，晒用

1959年《丸散膏丹集成》正方 舶硫黄不拘量，土硫黄不可用。 用老白豆腐，将硫黄研末，用净砂锅，以竹篱架锅底，篱上盖豆腐一层，铺硫黄一层，叠叠铺好，入水煮，至豆腐黑黄色为度，用清水漂净腐渣，再煮二次，每斤硫黄，用豆腐一斤，或黑豆拌煮亦可。 用大萝卜挖空，将硫黄末入内，盖紧缚好，慢火

1926年谢观《中国医学大辞典》正方 何首乌赤白雌雄各一斤（一作赤白重斤余者各一枚），牛膝八两（去苗，以何首乌先用米泔水浸一日夜，竹刀刮去粗皮，切作大片，黑豆铺甑中一层，铺首乌一层，再铺豆一层，铺牛膝一层，又豆一层，重重相间，面上铺豆覆之，以豆熟为度，去豆晒干，次日如前用生豆再蒸，如法

元·萨谦斋《瑞竹堂经验方》正方 熟地黄、生地黄、天门冬（去心）、麦门冬（去心），各一两，人参半两。 右五味为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服五十丸，空心温酒盐汤送下。十日明目，二十日不渴，自此可致长生也。 [按语] 此方出自元·萨谦斋《瑞竹堂经验方》。元·邹铉《寿亲养老新书》名之