一位名人说过:一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理。我认为非常有道理。
在平凡的现实生活中,我深深地明白,我的世界是独立自由的世界,我想我所想的,我做我想做的。我们每一个人都应该在属于自己的生活空间内,充分地利用好、把握好自己的机会!
要热爱生活,首先就要做自己喜欢做的事。许多个假日,我躲在自己的小屋里,写着只有我才能看得懂的文章,我常常在看书写作中感受到快乐。我的稿件曾雪花般飘向报社,却大多石沉大海,但我告诫自己不要着急,不要难过。写作投稿是我对文学的一份执著追求。每当我把写好的稿件装人信封贴上邮票偷偷地投进邮筒的时候,我感觉到自己非常地快乐。在某年某月的某一天,我的稿件终于发表在某刊物时,我的眼泪流出来了,我知道那是快乐的眼泪。我深信,付出终会有回报。
感觉到快乐的另一个原因,是让自己拥有一份好心情。在生活中,要学会时时放松自己的心灵!
很累很烦的时候,我常做这则运动:学会绘制幻想图。找一个空寂的地方,或自己的居室里,即可以让自己感到放松的地方,不受他人干扰。我会静静地、舒舒服眼地坐下来,先慢慢地闭上眼睛,然后开始幻想自己的面前已经支起了画架,钉好了画布,并且挑选了一支小小的画笔,蘸满了油墨或水彩,接下来,我就可以按照自己的意愿,在幻想中着手画画了。如果我觉得不好,我会立刻把它擦去,一切从头再来。这时,我会幻想很多东西,从内心深处我告诉自己要想着它、看见它、做到它、画好它。在我的大脑里会画出鲜艳醒目的形象,偶尔还要在图中添加一些与希望直接相关的,比如房子。公园、街道等一切脑海中所企求的东西。我所绘制的一切幻想图都应该充满积极的形象,充满成功胜利的种种因素。那时,我会感觉到轻松、快乐、幸福。
我觉得,快乐是人对美好生活的愉快感受和满意评价。我快乐的原则是,在吃饭的时间吃饭,我绝不允许在吃饭时搅和一些最好在其他时间处理的事情;睡觉的时候睡觉;休闲的时候休闲;该放松自己的时候,就好好地放松自己!
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在平凡的现实生活中,我深深地明白,我的世界是独立自由的世界,我想我所想的,我做我想做的。我们每一个人都应该在属于自己的生活空间内,充分地利用好、把握好自己的机会!
要热爱生活,首先就要做自己喜欢做的事。许多个假日,我躲在自己的小屋里,写着只有我才能看得懂的文章,我常常在看书写作中感受到快乐。我的稿件曾雪花般飘向报社,却大多石沉大海,但我告诫自己不要着急,不要难过。写作投稿是我对文学的一份执著追求。每当我把写好的稿件装人信封贴上邮票偷偷地投进邮筒的时候,我感觉到自己非常地快乐。在某年某月的某一天,我的稿件终于发表在某刊物时,我的眼泪流出来了,我知道那是快乐的眼泪。我深信,付出终会有回报。
感觉到快乐的另一个原因,是让自己拥有一份好心情。在生活中,要学会时时放松自己的心灵!
很累很烦的时候,我常做这则运动:学会绘制幻想图。找一个空寂的地方,或自己的居室里,即可以让自己感到放松的地方,不受他人干扰。我会静静地、舒舒服眼地坐下来,先慢慢地闭上眼睛,然后开始幻想自己的面前已经支起了画架,钉好了画布,并且挑选了一支小小的画笔,蘸满了油墨或水彩,接下来,我就可以按照自己的意愿,在幻想中着手画画了。如果我觉得不好,我会立刻把它擦去,一切从头再来。这时,我会幻想很多东西,从内心深处我告诉自己要想着它、看见它、做到它、画好它。在我的大脑里会画出鲜艳醒目的形象,偶尔还要在图中添加一些与希望直接相关的,比如房子。公园、街道等一切脑海中所企求的东西。我所绘制的一切幻想图都应该充满积极的形象,充满成功胜利的种种因素。那时,我会感觉到轻松、快乐、幸福。
我觉得,快乐是人对美好生活的愉快感受和满意评价。我快乐的原则是,在吃饭的时间吃饭,我绝不允许在吃饭时搅和一些最好在其他时间处理的事情;睡觉的时候睡觉;休闲的时候休闲;该放松自己的时候,就好好地放松自己!