人的运气有盛衰之别，人们在面对不可知的命数时，往往显得茫然无助。一直以来人们都有
中华医学会科普分会近日发布“2008中国健康大使联盟发布宣言”，倡导提高全民健康，引导公众从上游防病，铸就一个七色的生命彩虹；并希望公众能记住七个最重要的生命数字：
●空腹血糖不能高于5.6毫摩尔/升；
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●血压不能高于120/80毫米汞柱；
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●血脂总胆固醇不能高于4.6毫摩尔/升；
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●腰围不能大于男90厘米，女80厘米；
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●体重指数不能高于24千克/m2；
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●零吸烟；每周运动不少于3或4次，
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●每次有氧运动不少于30分钟。
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