香甜果汁给你好脸色

女人都爱漂亮，但是“漂亮”光靠外在的保养是不够的，体内保养做得好，美丽的光芒才能由内而外散发出来。 <#文%章{来)源[ ww%w.z　hgx

果汁因其颜色和味道的诱惑，逐渐成为女士们最爱的日常饮品，可是你知道吗，喝果汁也有讲究哦，要想得到好脸色，还得注意果汁的搭配呢！下面就向爱美的女士们提供几个美丽的果汁“偏方”！ <#文%章{来)源[ ww%w.z　hgx

苹果汁：取苹果50克、砂糖少许、将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入食品粉碎机中搅和即可，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 <#文%章{来)源[ ww%w.z　hgx

橘子：复方调制：鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖或蜂蜜适量，搅和后加冷开水，对皮肤、头发、眼睛的美容有显著效果。 <#文%章{来)源[ ww%w.z　hgx

黄瓜汁：黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘类150克、苹果150克，蜂蜜适量，在食品粉碎机中搅和后加水即成。 <#文%章{来)源[ ww%w.z　hgx

胡萝卜汁：取胡萝卜一个、苹果一只，将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入食品粉碎机中先以低速旋转60秒，随后加蜂蜜或糖、水或汽水。能促进肝、肾的活力，美容效果显著。 <#文%章{来)源[ ww%w.z　hgx

西红柿汁：1、取西红柿200克、苹果200克、糖或蜂蜜适量。2、取西红柿、青椒各30克、芹菜100克、糖或蜂蜜适量。 <#文%章{来)源[ ww%w.z　hgx

值得注意的是制作西红柿不要把皮剥去，其维生素c和许多矿物质含量高于橘类，对人体健康和皮肤保养作用很大。<#文%章{来)源[ ww%w.z　hgx