长期紧张加速血管老化

    许多在神经紧张时会心跳加快，血压升高，但这种情况导致什么后果对于一般人来说，却没有引起注意。

    科学研究证实，较长时间处于消极紧张状态下，会使血管提前老化。因为高度敏感的血管内壁经常处于痉挛状态，容易出现微小的出血裂痕，这里会沉积钙及脂肪的微粒，如果这种沉积过程持续下去，血液循环就会出现故障。

    这种人们通常称之为血管钙化的过程可以发生在身体的任何部位。除此之外，过久地处于紧张状态会使本已不良的血脂指标继续恶化，血管总的钙化过程加剧。
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