主持人的话:心理咨询对于上海人来说,不是什么新鲜事。上海大大小小的各种心理咨询室有80余家,20多条心理健康咨询热线。多虽多,可素质如何却让人大打问号。为真正满足上海120万心理咨询者的需求,三月份,首批职业心理咨询师将接受职业资格考试。届时,沪上心理健康咨询行业人才紧缺、服务水平参差不齐的问题将得到改观。你有什么心理问题困扰你吗?碰到这种问题你会去找心理咨询师吗?
帮老公解开心结
□梅花33岁教师
结婚之前,我和他是最令人羡慕的金童玉女。他对我千依百顺,温柔体贴。可是一结婚,却什么都变了。他变得脾气暴躁,我做什么他都看不顺眼。
刚开始,我以为是筹备婚礼累的,可现在结婚已有五年,孩子都上幼儿园了,他的恶劣态度却有增无减,并且对我越来越冷淡。我不知道老公到底中了什么魔,我不知道我们的婚姻究竟哪里出了问题,我想挽救却不知从何做起,我想倾诉却不知向谁开口。
后来,偶然听一个做过职业指导心理咨询的同事说,婚姻家庭生活碰到问题也可以去进行心理咨询,我就一个人悄悄去了。
那个咨询师看上去挺亲切的,我把我的处境跟她说了。她听完之后先分析了我老公婚外情的可能性,在排除了这个导致男人婚后态度改变的最大因素之后,才跟我作其他分析。她让我努力回想是否跟老公有过什么误解,在她的启发下,我终于想起来,结婚那夜因为我没有……老公为此怀疑过我不是处女。不过除了结婚当晚问过一次之后,他就没再提起此事。
咨询师分析说这可能是老公一直耿耿于怀的一根心头刺,只有把这个误会解释清楚了,我们的关系才会改善。
当晚,我跟老公进行了一次长谈。果然被咨询师料中,结婚这么多年来,老公对那件事情一直心存怀疑,因此总是忍不住就对我恶语相向。在那次谈话中我才发现,其实他也一直很苦恼,他也想解决这个问题。经过我的劝说,老公答应跟我一起去见心理咨询师。
第二天,从心理咨询室走出来的一刹那,我们两个都觉得轻松了。长久以来压在彼此心中的大石终于卸下。我们和好了!
经过此事,我突然对心理咨询这个职业产生了浓厚的兴趣。平时经常看这方面的书籍,有时还在亲戚朋友中客串一把。
网上进行心理咨询
□齐雨涛34岁销售
原来我是做工程技术的,有技术又肯吃苦,这使得我用了几年时间就做到了负责人的位置。这个位置很多人都很艳羡,可我却渐渐对之失去了兴趣。我想找点更有挑战性的事情做做。就这么,我主动跟单位申请调到市场部做销售。因为没有底子,基本上是从头再来。我想我已经工作了几年,认识的人不少,这活儿应该不难做,结果却恰恰相反。
过去,只要自己技术过硬,埋头干就一定有成果。现在却得整天跟在别人屁股后面转。认识的人再多也没用,一旦要别人掏钱买你的东西,那些过去跟你称兄道弟的人就都缩回去了。客户中什么人都有,有很多我过去根本不屑于跟之交往的人,现在却得对他陪笑脸,饭桌上还得喝酒拉关系。我觉得我真是窝囊,像个孙子。
做销售好几个月了,我一直很窝火很郁闷,真后悔当初要寻找什么挑战。我知道我应该找个心理医生看看,可又总觉得一大男人这样有点丢人。在观察了某心理咨询网站一段时间之后,我终于选择了在网上进行心理咨询这个方式。我把我的苦恼贴在了那个心理咨询网站的求助版面上,很快咨询师就给了我答复,而且还有很多网友也把他们的经历跟我分享,对我进行开导。我记得一个网友跟我说,生活是残酷而现实的,谁工作没有点烦心的事。唯一的办法就是把自己劈成两半———工作的你和休息的你,不要让工作的你破坏休息的你的好心情。
经过他们的开导,我现在看开多了。在工作不开心的时候,我经常会提醒自己不要把工作的我和休息的我混淆。一旦想开了,我的销售额反而上去了。
我想有个私人心理顾问}健)康~养 生^保《健$网[ 《w ww.zhgx]zz./cn >版权所有》&
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刚开始,我以为是筹备婚礼累的,可现在结婚已有五年,孩子都上幼儿园了,他的恶劣态度却有增无减,并且对我越来越冷淡。我不知道老公到底中了什么魔,我不知道我们的婚姻究竟哪里出了问题,我想挽救却不知从何做起,我想倾诉却不知向谁开口。
后来,偶然听一个做过职业指导心理咨询的同事说,婚姻家庭生活碰到问题也可以去进行心理咨询,我就一个人悄悄去了。
那个咨询师看上去挺亲切的,我把我的处境跟她说了。她听完之后先分析了我老公婚外情的可能性,在排除了这个导致男人婚后态度改变的最大因素之后,才跟我作其他分析。她让我努力回想是否跟老公有过什么误解,在她的启发下,我终于想起来,结婚那夜因为我没有……老公为此怀疑过我不是处女。不过除了结婚当晚问过一次之后,他就没再提起此事。
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