夏季养生 >> 养生网

中草药防暑

　　盛夏酷暑，气温高，湿度大，常使人们睡眠不安，饮食无味，还容易发生头晕、头痛、疲乏无力、恶心呕吐等症状，严重者还可因为大量出汗，发生昏迷等中暑症状。所以，家庭常备一些中草药，有利于安全度夏。常用的能防治中暑的中草药有以下几种。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　藿香正气水：能清暑解表，和中理脾。主要用于夏天外感，中暑发热头痛及呕吐腹泻(相当于急性肠胃炎或胃肠型感冒)，每次服1支(10毫升)，1日2次；<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　人丹：由消暑祛湿，避秽排浊之功。可用于暑热引起的头昏胸闷、恶心呕吐、腹痛腹泻。含服每次5－10粒，或每次10－15粒，开水送服。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　十滴水：可清暑散寒。用于中暑引起的头昏、恶心、胸闷、腹泻。每次0．5－1毫克，用温水冲服。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　无极丹：有清热祛暑，镇静止吐之功。可用于头昏脑胀、心慌口渴、恶心呕吐。每次口服2粒。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　金银花：有祛暑清热之功。适用于暑热所致发热、咽喉痛及皮肤暑疖、痱毒。每次用10～30克开水泡代茶饮。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　菊花：有清暑平肝作用。可用于外感暑热、头昏头痛、咽干口渴。每次10-30克，开水泡代茶饮。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　六一散：有祛暑利水，解热止泻之功。可用于中暑之身热口渴咽干、呕吐腹泻、小便不利。内服每次6-10克；外用可治疗痱毒、暑疖。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　万应锭：有清热祛暑，解毒止血之功。可用于中暑、咽喉肿痛、口舌生疮、吐血衄血及小儿暑热症。每次内服1-3克。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　
　　荷叶：有清热解暑之功。主要用于暑湿泻痢。可用干品6－15克水煎内服。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　绿豆：有清热解毒，止渴利尿之功。主要用于暑热烦渴，皮肤痱毒痈疖。可研末，冷开水调服或煎汤冷服，每次15－30克；外用适量研末水调敷患处。<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

　　西瓜翠衣：(西瓜皮之外皮)有清暑利尿及解烦渴之作用。可用于暑热所致的小便短赤及水肿等症。内服每次15-30克。
<)文章#来　源} ww$w.z}hgx@zz.cn^>

其他阅读