岛城的春季,空气的潮湿度和气温高低的变化都较大。要使您的皮肤适应季节变化,选用护肤品应因时而异。
气温低、风大的天气,宜选用油脂类护肤品;气温高;较干燥的天气,皮肤油脂分泌旺盛,此时应选用含水质较多的乳液;青年人内分泌旺盛,易生“青春痘”,春天尤甚。宜用洗面奶洗脸去污,清除堵塞毛孔的垢渍,保护面部清洁;若出现脱皮、生癣等春季皮炎,是与紫外线照射有关。应适当用些防晒霜剂,并注意以下几点:一、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸,不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。二、多吃含va、vb2丰富的食物和新鲜果蔬。三、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物;如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。四、不用含光感物质多的化妆品,如香料、纯度不够的凡士林等。五、尽量减少阳光的直射。经常做做面部按摩,以促进面部肌肤的血液循环,达到护肤美容效果。
李广金[健*康/养$生 保《健]网] 《w^ww.zhgx
青岛日报[健*康/养$生 保《健]网] 《w^ww.zhgx
[健*康/养$生 保《健]网] 《w^ww.zhgx