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真命佛
人的运气有盛衰之别,人们在面对不可知的命数时,往往显得茫然无助。一直以来人们都有
“男戴观音女戴佛”的误区
,但您可知道据佛经记载,每个人从一生下来就有位菩萨或佛在守护您,被称为“真命佛”!真命佛能使您逢凶化吉,让事业、财运、爱情、学业、健康得到显著改善,带您步入人生光明的坦途。
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新型健身运动跑出新花样
年龄不同运动有侧重
快快远离这些健身后遗症
经常搓搓手对身体有益
室内运动 >> 养生网
办公室健身图书操
用书做器械,锻炼胸部、背部线条美。(1)两手拿书,手臂放松。
办公室里的隐型有氧健身操
你
上班族 你会正确健身吗
很
新女性要做“走班族”
为了缓解久坐后的沉重和僵硬感,越来越多被禁锢在写字楼格子间的office
以春的名义 让我们去运动!
办公室里做运动之肌肉练习
1.腹部练习 a、坐在椅子前缘,双手撑椅,两腿伸直,挺胸抬
办公室里的十种健身术
办公室职员经常久坐不动,头处于前屈位,颈部血管轻度屈曲或受压,以致流向脑
办公室里的有氧操
你已经在办公桌前坐了几个小时了?长时间久坐容易脑部氧气不足,造成头脑昏沉
学两招:久坐者健身操
长时间坐着工作,或者乘飞机
拯救“电脑脖”的健身操
长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损,有人因此患上颈椎病、
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