人的运气有盛衰之别，人们在面对不可知的命数时，往往显得茫然无助。一直以来人们都有
头痛并不是大人的专利，小朋友也会头痛！医学上统计，学龄期的小朋友大约有九成左右都有过头痛的经验，而且它的发生率会随着年纪而增加，为人父母者必须正视此一课题。
由于小朋友对头痛表达不出或是描述不清楚，很容易被大人忽略，甚至有部份年幼的小朋友常常会以其它的方式，如哭闹、敲头或撞头等来表现。
长期的头痛有可能会影响食欲、睡眠、学习，有些小朋友甚至会导致发展迟缓或行为方面的偏差。所以当您的小朋友出现疑似头痛时，可以将这头痛的问题交给专科医师去头痛，因为进一步的评估对于小朋友头痛的有效治疗相当重要。
在日常生活中，您可以利用以下“十项头痛评估方法”及“十项头痛警讯”，先做初步的筛检：
十项头痛评估方法：
1. 第一次发生头痛的时间？多久痛一次？每次痛多久？是断断续续还是愈来愈严重？
2. 痛的程度以及特征？最痛的位置在哪里？
3. 会不会伴随恶心、怕光、肢体无力等现象？
4. 头痛是否与某些活动、食物或环境有关系？
5. 家里有类似头痛的人？
6. 之前或目前是否有服用药物？
7. 最近是否有视力或体重上明显的变化？
8. 是否曾有头部外伤或其它疾病？
9. 环境上的改变？（如转学、父母吵架等等）
10. 会不会因为头痛而影响在学成绩？
十项头痛警讯：
1. 不曾有的剧痛或头痛到从睡梦中醒来。
2. 伴随反复性呕吐、抽搐或意识不清。
3. 平衡感变差或走路常跌倒。
4. 头痛程度或频率增加。
5. 头痛的位置固定。
6. 必须近距离看东西。
7. 用力咳嗽或解便会加重头痛。
8. 对药物治疗无效。
9. 家里没有明显的头痛成员。
10. 个性改变或学业明显退步。
若小朋友出现其中任何一项时，需要尽速求医排除是否有严重疾病（如肿瘤或感染等等）引起头痛的可能性。
大部份引起小朋友头痛的原因是良性的，脑瘤或脑部出血只占头痛原因的极少数。一些可以帮忙减缓头痛的方法，如洗温水浴、在头部作冰敷或热敷、在灯光较暗且不吵杂的环境下小睡片刻等等都是不错的。
当您藉由上述的初步筛检发现家中的小宝贝有问题时，绝对不可掉以轻心，一定要由小儿神经科医师排除一些会致命的原因，严禁自行服用止痛药物（如普拿疼或非阿司匹林的药物），以免延误病情或发生药物副作用，得不偿失！
