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(1)清洁皮肤的作用。皮肤是美容的基础,而脸部的保养在美容中占有极重要的位置,面部清洁是皮肤保养的第一步。)健^康 养$生^保<健/网 《w@ww.zhgx/zz.^cn 《版权所有》~
面部皮肤暴露在空气中,空气中漂浮着污物、尘埃、细菌等,自然附着于皮肤表面,加上自身分泌的油脂、汗液、死细胞等,这些因素会影响皮肤正常生理功能的发挥,甚至引起皮肤感染,发生痤疮、毛囊炎等皮肤病。由此可见,皮肤清洁是非常重要的。洁肤的目的主要有如下几个方面:清除皮肤表面的污垢及皮肤分泌物,保持汗腺、皮脂腺分泌物排出畅通,防止细菌感染;洁肤可使皮肤得到放松、休息,以便充分发挥皮肤的生理功能,呈现青春活力;洁肤可调节皮肤的ph值,使其恢复正常的酸碱度,保护皮肤;洁肤可为皮肤护理作准备。)健^康 养$生^保<健/网 《w@ww.zhgx/zz.^cn 《版权所有》~
(2)清洁皮肤有许多学问。为了保持皮肤健美,必须掌握科学的方法。首先,要培养清洁皮肤的好习惯。早晨起床后皮肤会有油脂和代谢的废物存在,及时进行清洗,会使皮肤感到清爽,有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养。晚上,由于白天风尘仆仆,如果不清洗,附着在脸上的污垢会堵塞毛孔,阻碍皮肤的呼吸、排泄和吸收,影响皮肤的修复和获得营养,再加上各种化妆品渗入皮肤纹理间会刺激皮肤。因此,入睡前必须清洗皮肤。清洁皮肤时,水温要适中(40℃)。水温过热会引起血管扩张,过度洗去皮脂,导致皮肤干燥起皮屑,时间长了会产生皱纹;水温过低,会使毛孔收缩,皮肤内的污垢不能完全清除,附着在皮肤表面影响皮肤营养的输送,使皮肤缺乏营养而衰老。)健^康 养$生^保<健/网 《w@ww.zhgx/zz.^cn 《版权所有》~
在清洁皮肤时,最好使用双手清洗。因为相对于其他物品来说,手对面部皮肤的摩擦最小,不容易损伤皮肤。清洗时,不能用毛巾使劲在皮肤上揉搓,可用柔软的毛巾覆盖在脸上吸干水分,也可以让皮肤上的水分自然风干。)健^康 养$生^保<健/网 《w@ww.zhgx/zz.^cn 《版权所有》~
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